Jekk trid tixtri tejp stretch irħis u faċli biex tużah, trid tiddependi fuq is-sitwazzjoni tiegħek.Mill-piż, it-tul, l-istruttura u l-bqija, agħżel l-aktar adattatfaxxa elastika.
1. Tip ta 'forma ta' faxxa elastika
Kemm jekk huwa online jew f'ġinnasju tal-ħajja reali, ilkoll naraw meded elastiċi.Madankollu, huma mlewna, tul differenti u wisa 'ta' varjetà wiesgħa, fl-aħħar liema waħda għalija?Skond il-forma differenti ta 'faxxa elastika, hemm tliet tipi ta'faxxa elastikafis-suq: strixxa, strixxa u ħabel.
Faxxa elastika tal-fiżjoterapija: madwar 120 ċm twil, 15 ċm wiesgħa, mingħajr manku, iż-żewġt itruf miftuħa, mhux ċirku magħluq.
Oqsma Applikabbli: taħriġ ta 'riabilitazzjoni, korrezzjoni tal-qagħda, taħriġ tal-bilanċ, taħriġ funzjonali, taħriġ ta' tisħin, eċċ.
Faxxa elastika ċirkolari: faxxa elastika popolari wkoll, aktar użata għat-taħriġ tal-ġenbejn u tar-riġel.L-ispeċifikazzjonijiet ivarjaw, 10-60 ċm għandhom.
Oqsma Applikabbli: taħriġ tal-ġenbejn u tar-riġlejn, taħriġ awżiljarju ta 'taħriġ ta' saħħa.
Faxxa elastika tat-Tip ta' Qafliet (tubulari).: faxxa elastika tat-tip ta 'qafla fiż-żewġt itruf tal-snap, u tista' tiġi kkombinata ma 'varjetà ta' forom tal-manku.Madwar 120 ċm twil, li jvarjaw fid-dijametru.
Oqsma Applikabbli: riabilitazzjoni, iffurmar, taħriġ ta 'saħħa, taħriġ funzjonali.
Għall-utenti tal-yoga jew tat-terapija fiżika, faxxa elastika rqiqa u wiesgħa hija aktar adattata.L-istrixxa elastika ħoxna u twila hija aktar flessibbli u faċli biex tużah għal diversi utenti tal-bini tal-muskoli u tal-għamla.Għall-użu ta 'frekwenza għolja ta' plejers tal-qawwa, il-faxxa elastika tal-ħabel ċilindriku b'saħħitha u durabbli hija l-aħjar għażla.
2. Ir-reżistenza tal-faxxa elastika
Ir-reżistenza tal-meded elastiċi normalment titkejjel f'liri jew kg, u lira hija bejn wieħed u ieħor 0.45 kg.Fil-fitness huwa prinċipalment l-użu tar-reżistenza tal-faxxa elastika, għall-azzjonijiet tagħna biex iżżid ċertu ammont ta 'tagħbija ta' eżerċizzju.
Għal nies b'għanijiet ta' fitness differenti, l-għażla tar-reżistenza ta 'meded elastiċi tista' tkun ibbażata fuq il-prinċipji li ġejjin:
Innota wkoll li iktar ma tkun kbira r-reżistenza tal-faxxa elastika, aħjar ir-riżultati tat-taħriġ.Għall-kuntrarju, iktar ma tkun kbira r-reżistenza, iktar ikun diffiċli biex tużah, u iktar ikun probabbli li tikkawża ħsara lill-ġisem.Allura għandna nagħtu attenzjoni għal skond l-istadju attwali tagħhom biex jagħżlu l-faxxa elastika xierqa.
3.Buy wieħed jew sett?
Fil-preżent fis-suq il-kulur tal-faxxa elastika huwa wkoll varji, il-kulur differenti jirrappreżenta l-forza differenti tal-ġbid.Allura trid tara b'mod ċar qabel tixtri kull kulur rappreżentat min-numru ta 'ġibda.
Kull persuna għandha livell differenti ta 'saħħa.Huwa diffiċli li tkun taf liema faxxa elastika hija tajba għalik mingħajr ma tużaha fil-fatt.Barra minn hekk, hekk kif inżidu gradwalment l-intensità tat-taħriġ, ir-reżistenza elastika tista 'tiżdied ukoll.Allura tinkwetax jekk il-faxxa elastika ma taqbilx.Huwa aħjar li tagħżel faxxa elastika waħda għal kull kulur meta tixtri.Dan il-mod il-faxxa elastika ta 'kemm reżistenza tista' tiġi sostitwita fi kwalunkwe ħin.
4. L-użu u l-manutenzjoni ta 'faxxa elastika
Dan it-tip ta 'prodotti ta' fitness tiġbid ripetuti, se jkun hemm proċess ta 'tixjiħ rapidu, għalhekk is-sigurtà tonqos maż-żmien.Ħasil Nadif, tniġġis għaraq, espożizzjoni għad-dawl tax-xemx, akkumulazzjoni idle u l-bqija, se jaċċellera l-proċess ta 'tixjiħ, għalhekk, il-faxxa elastika qabel ma titlaq mill-fabbrika tkun soġġetta għal ittestjar ambjentali u ttestjar tal-prestazzjoni tat-tensjoni, biex tiżgura l-aktar bżonnijiet bażiċi ta' użu.
Ftit suġġerimenti għal kulħadd.Fil-każ ta 'frekwenza għolja ta' użu, kull sitt xhur sa sena biex jissostitwixxi sett ġdid ta 'faxxa elastikafaxxa elastikabil-vojt għandu jitwaqqaf immedjatament.
Ħin tal-post: Settembru-14-2022